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मोटापे के साथ रहने वाले लोगों, खासकर महिलाओं के लिए अवसाद जोखिम अधिक

हाल के एक अध्ययन के अनुसार, उच्च बीएमआई खराब मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है, खासकर मध्यम और वृद्ध आयु वर्ग की महिलाओं में। तनाव में कमी, व्यायाम और क्रमिक वजन घटाने का सुझाव बीएमआई और मानसिक कल्याण दोनों में सुधार के लिए दिया जाता है।

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News Affair 24

एडमिन द्वारा

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10 months ago

पीएलओएस वन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और गरीब मानसिक स्वास्थ्य के बीच की कड़ी पर प्रकाश डाला गया है, खासकर मध्यम और वृद्ध आयु वर्ग की महिलाओं के बीच। अध्ययन से पता चलता है कि सामाजिक दबाव और हार्मोनल कारक इस एसोसिएशन में योगदान कर सकते हैं। जबकि पिछले शोध ने मोटापे और मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध स्थापित किया है, इस अध्ययन में पाया गया कि जीवनशैली कारकों और स्वास्थ्य स्थितियों पर विचार करने के बाद भी बीएमआई और खराब मानसिक स्वास्थ्य के बीच का लिंक महत्वपूर्ण बना रहा। लेखक स्वस्थ बीएमआई प्राप्त करने और मानसिक कल्याण में संभावित सुधार के लिए रणनीतियों के रूप में तनाव में कमी, व्यायाम और क्रमिक वजन घटाने की सलाह देते हैं।

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